8/22 凌晨餓醒

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雖然超愛睏可是運動害我超餓
餓醒受不了沒吃東西真的睡不著

好險我想起來吃水煮蛋熱量OK 而且有很多蛋白質
又想到重訓後攝取蛋白質最好

於是到廚房丟了3顆蛋後做50下仰臥起坐等蛋熟

喔耶電鍋跳起來了真是太好了~
我的目標是短期內先減個3公斤
後面再看體態和健康慢慢調整
如果可以再多瘦個3公斤應該是最棒的

好期待瘦到50公斤以下的那天唷~

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兔美小姐

Author:兔美小姐
減肥中！運動運動運動～
目標是瘦５公斤！